- Επιλογή Συντάκτη -

Συνιστάται Ενδιαφέροντα Άρθρα

Αξίες

Πώς να σώσετε ένα μωρό από το πνιγμό

Η Jeanette Álvarez, νοσοκόμα και εκπαιδευτής του Ερυθρού Σταυρού, μας διδάσκει βήμα προς βήμα πώς να σώσουμε ένα μωρό σε περίπτωση πνιγμού. Ένα μωρό μπορεί να πνιγεί σε τρόφιμα ή αντικείμενα, αλλά το σημαντικό είναι να ξέρει πώς να ξεμπλοκάρει τους αεραγωγούς του έτσι ώστε να μπορεί να αναπνέει ξανά. Αυτή είναι μια αποτελεσματική τεχνική πρώτων βοηθειών που εξηγεί πώς να ξεμπλοκάρετε τον αεραγωγό και να σώσετε τη ζωή του μωρού σε περίπτωση πνιγμός.
Διαβάστε Περισσότερα
Αξίες

Η κίνηση του μωρού στο έντερο μιας εγκύου γυναίκας

Οι πρώτες κλωτσιές του μωρού γίνονται αισθητές πολύ νωρίς, περίπου τον τέταρτο μήνα της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, είναι κάτι που αισθάνεται μόνο η έγκυος γυναίκα. Σιγά-σιγά, το μωρό μεγαλώνει και ο χώρος στον οποίο κινείται είναι μικρότερος. Για το λόγο αυτό, ήδη στο τέλος της εγκυμοσύνης, οι κινήσεις του μωρού είναι ήδη αρκετά εμφανείς με γυμνό μάτι.
Διαβάστε Περισσότερα
Αξίες

Εβδομαδιαίο παιδικό μενού για να μάθετε να τρώτε υγιεινά

Η δημιουργία ενός υγιεινού και ισορροπημένου μενού για τα παιδιά είναι, χωρίς αμφιβολία, ένα από τα κύρια προβλήματα για τις οικογένειες, που προσπαθούν να συμπληρώσουν αυτό που τρώνε τα παιδιά τους στο σχολείο στο σπίτι. Τι πρέπει να τρώνε τα παιδιά και σε ποια ποσότητα να διατηρούν καλή υγεία και να εξασφαλίζουν υγιή ανάπτυξη;
Διαβάστε Περισσότερα
Αξίες

Γιατί πρέπει να διδάξουμε στα παιδιά να απολαμβάνουν τη μοναξιά

Σίγουρα το πρόγραμμα των διακοπών μας ήταν γεμάτο διασκέδαση, επιδείξεις αγάπης, ενθουσιασμού, ενθουσιασμού και διαφόρων δραστηριοτήτων, αλλά επίσης, εύχομαι και ελπίζω ότι υπήρχε χρόνος για μοναξιά. Θυμάμαι όταν ήμουν μικρός που μου άρεσε να ξαπλώνω στο κρεβάτι και σηκώστε τα πόδια μου για να τα στηρίξετε στον τοίχο και να λάβετε αυτό το αίσθημα φρεσκάδας που μου έδωσε ο πίνακας ... ήταν μια στιγμή να μην κάνω τίποτα, απλά κοιτάξτε τα πόδια και τον τοίχο και αφήστε τις σκέψεις μου να περάσουν χωρίς περισσότερα.
Διαβάστε Περισσότερα
Αξίες

Ρινική συμφόρηση κατά την εγκυμοσύνη

Τόσο η ρινική συμφόρηση όσο και η αιμορραγία από τη μύτη με συχνές καταστάσεις που σχετίζονται με κρυολόγημα, λοιμώξεις ή αλλεργικές διεργασίες. Και, οι ορμονικές αλλαγές, ειδικά η αύξηση της προγεστερόνης και των οιστρογόνων, προκαλούν αύξηση της ροής του αίματος στους βλεννογόνους, και αυτή είναι η κύρια αιτία τόσο της συμφόρησης όσο και της υψηλότερης συχνότητας ρινικής αιμορραγίας.
Διαβάστε Περισσότερα
Αξίες

Το παιδικό όνειρο. Συμβουλές για γονείς

Σε αυτό το βίντεο θα βρείτε πρακτικές συμβουλές για τον ύπνο του παιδιού σας: από το πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να κοιμηθούν μέχρι ποια πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα έχει ο συν-ύπνος. Λύστε όλες τις αμφιβολίες σας για τον παιδικό ύπνο εδώ. Πόσο πρέπει να κοιμούνται τα παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους; Ποια κύρια λάθη κάνουν οι γονείς;
Διαβάστε Περισσότερα