Ψυχολογικές αλλαγές

Η πρόκληση ενός πατέρα με έναν εφηβικό γιο: τον συνοδεύει στη μοναξιά του


Στην εφηβεία, οι στιγμές της μοναξιάς είναι πολύ συχνά. Για τους γονείς, αυτές οι στιγμές είναι μια πραγματική κρίση, επειδή η σχέση με τα παιδιά τους αλλάζει ριζικά σε έναν κάπως κρίσιμο τόνο, με όλο και περισσότερες συζητήσεις και μια ολοένα και πιο προφανή παρεξήγηση μεταξύ των μερών. Είναι τόσο ισχυρό και τόσο λίγο κατανοητό που είναι πραγματικά απαραίτητο για να ανακαλύψω ξανά τι σημαίνει, μια πρόκληση για γονείς με εφήβους παιδιά: τους συνοδεύουν στη μοναξιά τους.

Υπάρχει ένα τραγούδι που τράβηξε αμέσως την προσοχή μου λόγω του τίτλου. Ο Ricardo Arjona είναι ο συγγραφέας και έχει τον τίτλο «Συνοδέψτε με να είμαι μόνος». Είτε το τραγούδι είναι καλό είτε όχι, αυτό που με προσέλκυσε ήταν ο τίτλος του τραγουδιού. Αντιφατική και ταυτόχρονα αντανακλά τη μεταφορά του δείτε τη μοναξιά ως μια στιγμή που μπορεί επίσης να συνοδεύεται. Έχουμε την τάση να βλέπουμε την ίδια στάση ως ένδειξη κατάθλιψης ή δυσάρεστων στιγμών. Τείνουμε ακόμη και να περιγράψουμε πιστά αυτές τις στιγμές, σχεδιάζοντας ακόμη και αυτές τις ευνοϊκές γωνίες όπου η μοναξιά εκδηλώνεται.

Είναι σημαντικό να επαναπροσδιορίσουμε ποια είναι αυτή η μοναξιά μέσα στην ψυχολογική διαδικασία. Η Gloria Carvajal-Carrascal επισημαίνει ότι αυτή η εμπειρία εκδηλώνεται σε μια μεταβατική φάση από το παιδί ως το ενήλικο, η οποία ξεκινά με αλλαγές στην εφηβεία και χαρακτηρίζεται από βαθιές βιολογικές, ψυχολογικές και κοινωνικές μεταμορφώσεις, πολλές από τις οποίες δημιουργούν κρίσεις, συγκρούσεις και αντιφάσεις. Αυτές οι ίδιες αντιφάσεις τον προσκαλούν να αποσυρθεί σχεδόν ενστικτωδώς, επειδή μια ανεμοστρόβιλος ιδεών και αντιλήψεων αρχίζει να δημιουργείται μέσα στη συνείδησή του που ούτε καν ο νεαρός μπορεί να επεξεργαστεί. Για αυτόν τον λόγο, τείνει να κλείνει και δεν θέλει να μοιραστεί με το περιβάλλον του.

Ερώτηση σχετικά με το πιθανές αιτίες, Μπορούμε να επισημάνουμε τα ακόλουθα: συστολή, χαμηλή αυτοεκτίμηση, χωρισμός, σωματική ασθένεια, προσωπικά σύμπλοκα, συγκρούσεις, απόρριψη ή κριτική λόγω του γεγονότος ότι παρερμηνεύομαι κ.λπ. Δηλαδή, ένα πλήρες εύρος μεταβλητών που, προστίθενται στην ίδια κατάσταση ανάπτυξης, επιτρέπουν αυτήν την αίσθηση.

Υπάρχει μια πολύ ενδιαφέρουσα και νέα πτυχή της ψυχολογίας που ονομάζεται perinatal, η οποία το καθορίζει αυτό Αυτή η κατάσταση προέρχεται από ένα στυλ γονικής μέριμνας του σημερινού εργασιακού συστήματος, που δημιουργεί ένα στυλ μητρότητας που δεν είναι σωστά κοντά, αλλά λόγω των ίδιων υποχρεώσεων εργασίας, οι γονείς αναγκάζονται να αφήσουν τα παιδιά τους από οκτώ μήνες στη φροντίδα ενός συγγενή ή σε ένα νηπιαγωγείο. Για αυτόν τον λόγο, αυτό αποτρέπει την άσκηση του σωστού μητρικού ρόλου, που επιτρέπει τη δημιουργία ενσυναίσθησης και αποδοχής μεταξύ της και των παιδιών της. Επιπλέον, είναι γνωστό ότι υπάρχει ένα αυξανόμενο ποσοστό κατάθλιψης μετά τον τοκετό μεταξύ των μητέρων, το οποίο θα μπορούσε να σημαίνει αύξηση της κατάθλιψης στα παιδιά τους όταν είναι έφηβοι.

Έχοντας αυτό σαφές, είναι σημαντικό να επισημάνουμε τι πρέπει να κάνουμε γι 'αυτό. Είναι ένα πράγμα να γνωρίζουμε τις αιτίες, αλλά είναι πιο σημαντικό να αναπτυχθεί σαφείς και συγκεκριμένες στρατηγικές για να μπορούμε να συνοδεύουμε τα παιδιά μας στη δική τους κατάσταση. Ας δούμε μερικές συμβουλές για να αντιμετωπίσουμε αυτές τις δυσκολίες. Μερικές από αυτές τις συμβουλές επισημαίνονται από τον Fernando Clementín, και τους επισημαίνω γιατί αντί να ενδείκνυται οι έφηβοι, γίνεται μια προσπάθεια να συνοδεύσει αυτήν την κατάσταση:

- Συνοδεία και καμία καθοδήγηση
Αυτή η ακρίβεια των εννοιών σημαίνει ότι ο νέος δεν απαιτεί από κάποιον να τον καθοδηγήσει σε αυτό που πρέπει να κάνει, αλλά μάλλον ζητά από κάποιον να είναι μαζί του. Εάν ληφθούν κρίσιμες κρίσεις σχετικά με την κατάστασή τους, η τάση είναι για το νεαρό άτομο να κλειδώσει ξανά τον εαυτό του επειδή δεν θέλει να διωχθεί αλλά μάλλον να τον ακούσει.

- Δημιουργήστε άλλους τύπους δραστηριοτήτων
Παρακινήστε τον να κάνει ενέργειες που αποφεύγουν την ίδια κατάσταση μοναξιάς. ειδικά σε ένα τρέχον πλαίσιο σχέσεων που τείνουν να είναι μάλλον εικονικές. Πεζοπορία, ποδηλασία βουνού, τένις, ποδόσφαιρο, ψυχαγωγική ανάγνωση, τέχνη, μουσική πρέπει να εμφανιστεί για να βγείτε από αυτές τις πολιτείες. Το θεμελιώδες είναι να ξέρεις πώς να διαβάζεις τι τους αρέσει και να μην κρίνεις την ίδια γεύση. Αυτό προσθέτει επίσης μια άλλη στιγμή συνοδείας.

- Επανεκτιμήστε τις συνήθειες
Αυτά είναι συνήθως ένας παράγοντας απόρριψης επειδή τείνουμε να τους εκπροσωπούμε με αυταρχικό και ελάχιστα κατανοητό τρόπο. Για αυτόν τον λόγο, η ιστορία μας πρέπει να είναι πιο επεξηγηματική ή αφηγηματική. έτσι ώστε ο νεαρός άνδρας όχι μόνο να καταλάβει τη σημασία του, αλλά και να τον υποδηλώνει εκ νέου για αυτόν.

- Η καλοσύνη της μοναξιάς
Δεν είναι τόσο αρνητικό από μόνο του, αλλά είναι ένα φίλτρο που μπορεί να βρεθεί. Κοιτάζοντας από αυτή την άποψη δημιουργεί επίσης ενσυναίσθηση για τους νέους, αφαιρεί την πίεση από αυτές τις στιγμές.

Η μοναξιά δεν είναι απλώς μια δύσκολη στιγμή, είναι η πρόσκληση να βρεθείτε. Είναι σημαντικό να συνοδεύσετε εκείνους που ζουν εκείνη τη στιγμή. Ας μην τους κρίνουμε, αλλά ας είμαστε σαν εκείνος ο πιστός σύντροφος που δεν γνωρίζει το βάρος του, αλλά παρακολουθεί το όνειρό του, όπως έκανε ο χαρακτήρας του Σαμ στο "The Lord of the Rings". Δεν κρίνει τον Φρόντο στο προσκύνημά του με το δαχτυλίδι, αλλά ήταν πάντα μαζί του για να το κρατήσει.

Ας ελπίσουμε ότι μπορούμε να το ασκήσουμε στους εφήβους μας, γιατί αυτό το στάδιο αντιπροσωπεύει ακριβώς ένα προσκύνημα από την παιδική ηλικία έως την ενηλικίωση. Η πρόκληση είναι ότι μπορούμε να τους συνοδεύσουμε πιστά κατά τη διάρκεια αυτού του βήματος.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Η πρόκληση ενός πατέρα με έναν εφηβικό γιο: τον συνοδεύει στη μοναξιά του, στην κατηγορία των ψυχολογικών αλλαγών στον ιστότοπο.


Βίντεο: Ομολογία Πόλυ Φέγγου (Οκτώβριος 2021).