Εκφοβισμός

Χορός και θέατρο, τα καλύτερα όπλα κατά του εκφοβισμού


Ο εκφοβισμός είναι, δυστυχώς, ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα στον κόσμο, ειδικά επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να ελαχιστοποιούν τον αντίκτυπο που έχει ο εκφοβισμός στα παιδιά και τους νέους, κάτι που είναι εξαιρετικά σοβαρό. Ευτυχώς, υπάρχουν όλο και περισσότεροι πόροι για να τερματιστεί αυτή η μάστιγα. Γνωρίζατε ότι οι καλλιτεχνικές δραστηριότητες, όπως ο χορός και το θέατρο είναι τα καλύτερα όπλα κατά του εκφοβισμού?

Είναι πάντοτε σημαντικό να μιλάτε με γονείς ή δασκάλους όταν περνάτε από μια κατάσταση εκφοβισμού, είναι σημαντικό να μην παραμείνετε ποτέ σιωπηλοί και να αναλάβετε δράση σχετικά με το θέμα ανεξάρτητα από εκβιασμούς ή προειδοποιήσεις. Αλλά αυτό είναι μόνο μέρος της υπερνίκησης του εκφοβισμού, καθώς είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η δύναμη του ατόμου που τον υπέφερε.

Καλλιτεχνικές δραστηριότητες όπως ο χορός και το θέατρο είναι πολύ ευεργετικές και ιδανικές για αυτό, καθώς είναι ένας ασφαλής χώρος όπου οι νέοι μπορούν να εκφραστούν, να πουν την ιστορία τους χωρίς να είναι επεμβατικοί, να μάθουν νέες δεξιότητες και να απελευθερώσουν τα συναισθήματά τους για να ανακτήσουν την χαμένη τους εμπιστοσύνη. .

Οφέλη του χορού για νέους που υποφέρουν από εκφοβισμό
Ο χορός είναι πολύ διαφορετικός, από το σύγχρονο χορό στο μπαλέτο έως το αστικό στιλ. Εδώ κάθε άτομο μπορεί να βρει το ταλέντο του ή να ενσωματώσει όλα τα στυλ, αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι κάθε χορός λέει μια ιστορία και μπορεί να στείλει μηνύματα που μερικές φορές οι άνθρωποι δεν ακούνε από το στόμα των άλλων. Είναι λοιπόν ο ιδανικός χώρος για να ανακάμψουν τα παιδιά και οι νέοι που έχουν υποφέρει από εκφοβισμό.

- Βοηθά στην απελευθέρωση των συναισθημάτων με θετικό τρόπο.

- Επιτρέπει να συναντήσετε νέους ανθρώπους με τους οποίους να αλληλεπιδράσετε.

- Η θετική ενίσχυση βοηθά στη βελτίωση της εμπιστοσύνης, ενώ τα λάθη σας παρακινούν να εργαστείτε σκληρότερα για καλά αποτελέσματα.

- Μαθαίνουν νέες δεξιότητες που μπορούν να χρησιμοποιήσουν στο μέλλον και ακόμη και αφιερώνονται σε αυτό.

- Κερδίζουν αυτοπεποίθηση καθώς προχωρούν οι τάξεις, καθώς τους ενθαρρύνουν να εκτίθενται, αλλά με τρόπο που νιώθουν άνετα με αυτό.

- Αναπτύσσουν δημιουργικές ικανότητες που μπορούν να χρησιμοποιήσουν σε άλλο περιβάλλον.

Το θέατρο ως όπλο κατά του εκφοβισμού

Από την πλευρά του, το θέατρο είναι λίγο πιο ακατέργαστο και εκφραστικό, με την έννοια ότι μπορούμε να δείξουμε τις δημόσιες ιστορίες που είναι πραγματικές, με έναν διασκεδαστικό και συγχρόνως σοβαρό τρόπο, έτσι ώστε να μείνουν με ένα μήνυμα ότι ενδέχεται να μην προσέχουν διαφορετικά. . Οι ηθοποιοί γίνονται δάσκαλοι διδασκαλίας και χαρακτήρες με τους οποίους το κοινό αισθάνεται ότι ταυτίζεται.

- Αυτή η προσέγγιση είναι ένα εξαιρετικό μέσο για την έκθεση και την καταπολέμηση του εκφοβισμού, καθώς και για να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να μάθουν από αυτήν την εμπειρία και να σηκωθούν.

- Το θέατρο βοηθά στη δουλειά, στη διαμόρφωση και στην έκφραση συναισθημάτων με θεραπευτικό τρόπο.

- Οι νέοι μπορούν να πουν την ιστορία τους χωρίς φόβο να κριθούν.

- Βοηθά στην ενίσχυση της εσωτερικής εμπιστοσύνης, ώστε να μην αισθάνεστε ευάλωτοι όταν πηγαίνετε στη σκηνή ή αντιμετωπίζετε το κανονικό περιβάλλον τους.

- Μοιραστείτε ανέκδοτα και εμπειρίες με άλλα άτομα με ιστορίες από τις οποίες μπορούν να μάθουν.

- Το θέατρο συμβάλλει στη βελτίωση των δεξιοτήτων της δημόσιας ομιλίας, των γλωσσών και της στάσης του σώματος, οι οποίες ενδέχεται να έχουν χαθεί εξαιτίας του εκφοβισμού.

Ο εκφοβισμός δεν πρέπει ποτέ να αντιμετωπίζεται ελαφρώς και αν γνωρίζετε κάποιον που πάσχει από αυτό ή είστε σε παρόμοια κατάσταση, κάντε το πρώτο βήμα πριν να χτυπήσει τη ζωή σας. Ζητήστε βοήθεια και καταφύγετε στο χορό και το θέατρο για να ανακάμψετε.

«Είναι προσβεβλημένοι επειδή είναι πολύ ευαίσθητοι», «Πρέπει να μάθουν να υπερασπίζονται», «Αυτός ο εκφοβισμός είναι ανόητος, που δεν επηρεάζει κανέναν». Σίγουρα έχετε ακούσει ή διαβάσει (ως επί το πλείστον από ενήλικες) κάτι παρόμοιο με αυτές τις δικαιολογίες για να μην δράσει κατά του εκφοβισμού, γιατί πριν αυτό ήταν φυσιολογικό, αλλά δεν είναι.

Η δυσπιστία στους ανθρώπους, η απώλεια αυτοπεποίθησης και ικανότητας, χαμηλής αυτοεκτίμησης, κοινωνικής απομόνωσης, απόσυρσης, έλλειψης κινήτρων, κακής ακαδημαϊκής απόδοσης, αισθήματα ενοχής και μοναξιάς, αυτοτραυματισμού, αυτοκτονίας ή μελλοντικών επιθετικών συμπεριφορών είναι μερικές από τις γενικές συνέπειες που Ο εκφοβισμός φέρνει όσους εκφοβίζονται μέσα και έξω από το σχολικό περιβάλλον.

Αυτή η «άγνοια» των συνεπειών του εκφοβισμού οφείλεται κυρίως στην πολιτιστική πεποίθηση ότι οι νέοι τείνουν να είναι επιθετικοί και σκληροί από τη φύση τους. Ενώ, νωρίς στη ζωή, τείνουμε να υπερασπιζόμαστε τον εαυτό μας ενάντια σε όλα και σε όλους από το φόβο ότι θα είναι ευάλωτοι ή προσαρμοσμένοι, αυτό δεν αποτελεί δικαιολογία για σκόπιμο τραυματισμό άλλου ατόμου.

Δεν είναι θέμα ευαισθησίας, αλλά τώρα έχουμε την ελευθερία να εκφραζόμαστε και να αγωνιζόμαστε για αυτό που δεν είναι σωστό. Σε τόσο μεγάλο βαθμό που τα τηλεοπτικά προγράμματα, τα παιχνίδια, τα τραγούδια και οι ταινίες αντιμετώπισαν αυτό το ζήτημα ως τρόπο προσέγγισης όλων και να πουν ότι είναι ένα πραγματικό πρόβλημα.

Δυστυχώς, ο εκφοβισμός είναι ο ίδιος με έναν ιό που εξελίσσεται και βρίσκει νέους τρόπους για να εμφανιστεί. Βρίσκουμε σχολικό, κοινωνικό, σεξουαλικό, διαδικτυακό εκφοβισμό και εργασία και το χειρότερο είναι ότι όλα μπορούν να συνδυαστούν για να αποτρέψουν το άτομο να ζήσει τη ζωή του με ηρεμία.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Χορός και θέατρο, τα καλύτερα όπλα κατά του εκφοβισμού, στην κατηγορία Εκφοβισμού στον ιστότοπο.


Βίντεο: AMAZING GREEK ANTI-BULLYING SHORT-FILM BY STUDENTS (Ιανουάριος 2022).