Αλλεργίες και δυσανεξίες

Ο κανόνας των τριών ημερών για την πρόληψη τροφικών αλλεργιών στα παιδιά


Η εισαγωγή συμπληρωματικής σίτισης σε παιδιά ηλικίας έξι μηνών δημιουργεί ανησυχία στους γονείς για πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες σε ορισμένα από τα φρούτα, τα λαχανικά, τα αυγά ή τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Γνωρίζεις ο τριήμερος κανόνας για την πρόληψη τροφικών αλλεργιών στα παιδιά και, πάνω απ 'όλα, να μάθουν πώς να τα εντοπίζουν εγκαίρως; Συνέχισε να διαβάζεις!

Όταν ξεκινάτε με το συμπληρωματική σίτιση, Εάν ένας κανόνας ισχύει για όλες τις περιπτώσεις, πρέπει να είστε υπομονετικοί. Δεν θα δεχτούν όλα τα παιδιά νέα τρόφιμα με την ίδια στάση, και δεν θα δημιουργήσουν την ίδια αντίδραση όλα τα τρόφιμα, οπότε, υπομονετικά και αργά, πρέπει να εκθέσουμε το μωρό μας σε όλα τα τρόφιμα που πιστεύουμε ότι είναι βολικά.

Ωστόσο, και παρόλο που δεν είναι κάτι επιστημονικό, μιλούν οι γονείς ο κανόνας των τριών ημερών κατά την εισαγωγή συμπληρωματικής σίτισηςΣε τι αφορά αυτόν τον κανόνα και ποια είναι η ανάγκη του για ορισμένους; Βασικά, ο κανόνας των τριών ημερών (5 ημέρες εάν είμαστε πιο προσεκτικοί) συνίσταται στην αναμονή, μετά την εισαγωγή ενός νέου φαγητού στη διατροφή του μωρού, αυτές τις μέρες πριν από την προσφορά ενός νέου νέου φαγητού, προκειμένου να συσχετιστεί η πιθανή εμφάνιση συμπτωμάτων με το νέο φαγητό.

Οι αλλεργίες συνίστανται σε μια ακραία και ακατάλληλη αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος στο οποίο το ίδιο το σώμα αντιδρά σε μια ουσία που δεν παρουσιάζει κανένα κίνδυνο, αλλά ότι το σώμα αντιμετωπίζει σαν να ήταν επικίνδυνο (αντιγόνο τροφής). Η άμυνα του σώματος τίθεται σε λειτουργία, παράγοντας αντισώματα και η αντίδρασή του με το αντιγόνο τροφής διεγείρει την παραγωγή ισταμίνης, κάτι που προκαλεί την εμφάνιση συμπτωμάτων.

Η τροφή γενικά προκαλεί δύο τύπους αλλεργιών, με κατάποση και με επαφή. Στις τροφικές αλλεργίες, η φλεγμονή και η ερυθρότητα (κνίδωση) της περιοχής (δέρμα και βλεννογόνοι μεμβράνες) που ήταν σε άμεση επαφή με το αντιγόνο των τροφίμων εμφανίζεται συνήθως πρώτα, συνήθως στα χείλη και τη γλώσσα.

Ο κνησμός και η ερυθρότητα στη μύτη, τα μάτια και τα αυτιά είναι επίσης τυπικές, αν και αν αγγίξουν, μπορεί επίσης να εμφανιστούν σπυράκια, κηλίδες και φαγούρα στα χέρια. Επιπλέον, τα αναπνευστικά συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν εάν ο λαιμός φλεγμονή και οι αεραγωγοί είναι σε κίνδυνο, απαιτώντας άμεση θεραπεία.

Τα γαστρεντερικά συμπτώματα περιλαμβάνουν κράμπες στην κοιλιά, έμετο ή διάρροια, και προφανώς, σε περιπτώσεις μέγιστης υπερευαισθησίας στο αντιγόνο των τροφίμων, μπορεί να εμφανιστεί αναφυλακτικό σοκ. Η αναφυλαξία είναι μια παγκόσμια αντίδραση του σώματος κατά του αλλεργιογόνου στο οποίο μπορούν να επηρεαστούν τα ζωτικά όργανα, απαιτώντας μια δόση επινεφρίνης, γνωστή ως αδρεναλίνη, η οποία αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό, συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και διαστέλλει τους αεραγωγούς, μειώνοντας την απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος στο αντιγόνο των τροφίμων.

Στο εισάγοντας ένα νέο φαγητό στη διατροφή του μωρούΑν και οι αλλεργικές αντιδράσεις τείνουν να εμφανίζονται τις πρώτες 24 ώρες, οι τροφικές δυσανεξίες τείνουν να εμφανίζονται αργότερα, επομένως είναι καλύτερα να περιμένετε τουλάχιστον 3 ημέρες (ιδανικά 5) για να τις αποκλείσετε.

Κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών, θα πρέπει να προσφέρουμε μόνο στο μωρό, σε συνδυασμό ή όχι με το νέο φαγητό, τρόφιμα που έχουν ήδη περάσει το τριήμερο τεστ και είμαστε σίγουροι ότι δεν προκαλούν αλλεργική αντίδραση στο μωρό.

Έτσι, σε περίπτωση συμπτωμάτων, μπορούμε να απομονώσουμε το αντιγόνο των τροφίμων χωρίς προβλήματα και να συνεχίσουμε την εισαγωγή νέων τροφίμων. Εάν το νέο φαγητό περάσει το τεστ, θα προσθέσει στη λίστα ασφαλών τροφίμων στη διατροφή του παιδιού μας. Άλλες συμβουλές κατά την εισαγωγή νέων τροφίμων στη διατροφή του παιδιού είναι:

- Επιλέξτε τις πρώτες ώρες της ημέρας για να προσφέρετε νέα τρόφιμα αντί για δείπνο. Σε περίπτωση συμπτωμάτων, είναι καλύτερα να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της ημέρας και όχι τη νύχτα.

- Ακραίες προφυλάξεις εάν υπάρχουν περιπτώσεις τροφικών αλλεργιών στην οικογένεια, όχι μόνο με αυτά τα τρόφιμα αλλά και με άλλα με υψηλό αλλεργιογόνο δυναμικό, καθώς θα μπορούσε να είναι γενετικό.

Σύμφωνα με την Ισπανική Ένωση ΠαιδιατρικήςΑν και το αγελαδινό γάλα και το αυγό είναι οι πιο κοινές αλλεργίες στην παιδική ηλικία, τα περισσότερα παιδιά τείνουν να ξεπεράσουν αυτήν την αλλεργία αυθόρμητα μέχρι την ηλικία των 5 ετών. Άλλα από τα πιο συχνά αλλεργιογόνα είναι τα ψάρια και τα οστρακοειδή, τα όσπρια (συμπεριλαμβανομένων των σόγιας), ορισμένα φρούτα (φράουλα, ακτινίδιο και ροδάκινο / βερίκοκο) και πάνω απ 'όλα, καρύδια.

Δυστυχώς, ο μόνος τρόπος για να διατηρήσετε τις αλλεργίες υπό έλεγχο είναι να αποφύγετε εντελώς την επαφή με το αντιγόνο των τροφίμων, επομένως, εκτός εάν συνιστάται από τον παιδίατρο σε περιπτώσεις όπου η εισαγωγή ελέγχεται, είναι καλύτερα να μην συμπεριλάβετε αυτά τα τρόφιμα στη διατροφή του αγόρι.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Ο κανόνας των τριών ημερών για την πρόληψη τροφικών αλλεργιών στα παιδιά, στην κατηγορία Αλλεργίες και δυσανεξίες στον ιστότοπο.


Βίντεο: Αιφνίδιο Εξάνθημα (Δεκέμβριος 2021).