Συμπεριφορά

6 επιβλαβείς σκέψεις που προκαλούν συναισθηματικά προβλήματα για τα παιδιά

6 επιβλαβείς σκέψεις που προκαλούν συναισθηματικά προβλήματα για τα παιδιά


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Σίγουρα έχετε ακούσει ποτέ τις ακόλουθες φράσεις «όλα πάνε στραβά», «και αν στο τέλος πέσω» ή «πρέπει να είναι λυπημένος γιατί είμαι λυπημένος». Λοιπόν, αυτές οι σκέψεις αναφέρονται σε αυτό που ονομάζουμε συναισθηματική νοημοσύνη γνωστικές παραμορφώσεις. Μιλάμε για μερικές επιβλαβείς σκέψεις που μπορούν ακόμη και να τελειώσουν προκαλώντας συναισθηματικά προβλήματα στα παιδιά. Ως εκ τούτου, οι γονείς πρέπει να μάθουν να αναγνωρίζουν μερικές από τις πιο συχνές για να δουλεύουν με τα μικρά του σπιτιού.

Είναι συχνά ότι, τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες, μερικές φορές έχουμε λανθασμένες και ανακριβείς πεποιθήσεις ή συνήθειες σκέψης που στρεβλώνουν την πραγματικότητά μας. Αυτές είναι οι γνωστικές παραμορφώσεις.

Αυτές οι σκέψεις, εντελώς υποκειμενικές, μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες όπως συναισθηματικές διαταραχές, συγκρούσεις σε σχέσεις με άλλους ή απλοϊκή και αρνητική άποψη της ζωής. Είναι σημαντικό να το συνειδητοποιήσουμε αυτό και να βοηθήσουμε τους γιους και τις κόρες μας να το συνειδητοποιήσουν επίσης. Και είναι ότι η ανάλυση της πραγματικότητάς μας με τον πληρέστερο δυνατό τρόπο βοηθά στην καλύτερη κατανόηση του τι συμβαίνει και έτσι αποφεύγονται πιθανές αρνητικές συνέπειες που μπορεί να προκύψουν από αυτά τα γεγονότα.

Για να γίνουν καλύτερα κατανοητές αυτές οι πτυχές, έχω κάνει μια λίστα με έξι από τις πιο συχνές γνωστικές παραμορφώσεις σε αγόρια και κορίτσια:

1. Ενοχή
Εμφανίζεται όταν ένα παιδί πιστεύει ότι είναι υπεύθυνο για την ταλαιπωρία των άλλων ή, αντίθετα, για τα δικά του βάσανα. Αισθάνεστε ένοχοι για πολλά αρνητικά πράγματα που συμβαίνουν σε άλλους.

2. Φιλτράρισμα ή επιλεκτική αφαίρεση
Σε αυτήν την περίπτωση, αναφερόμαστε σε εκείνες τις καταστάσεις στις οποίες τα παιδιά επισημαίνουν μόνο την αρνητική πλευρά, δεν μπορούν να επισημάνουν τη θετική κατάσταση που τους περιβάλλει. Για παράδειγμα, όταν σε ένα φανταστικό και διασκεδαστικό απόγευμα γενεθλίων με φίλους, ο γιος μας λέει «τι ρολό πάρτι, δεν μου άρεσε το κέικ». Εδώ το παιδί λαμβάνει υπόψη μόνο τις αρνητικές λεπτομέρειες ενώ αγνοεί όλες τις θετικές πτυχές της κατάστασης.

Το αποτέλεσμα είναι ότι αυτές οι αρνητικές σκέψεις αποκλείουν τα πάντα. Λαμβάνοντας τις αρνητικές σκέψεις εκτός του πλαισίου, γίνονται μεγαλύτερες και τρομερότερες, κατά συνέπεια τα θέματα μπορούν να είναι πιο ευερέθιστα και να υπερβάλλουν πράγματα που είναι ασήμαντα. Αυτό είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα στην παιδική ηλικία.

3. Καθολικές ετικέτες
Αυτό συμβαίνει όταν ένα αγόρι ή κορίτσι, για παράδειγμα, βλέπει σε ένα άλλο ότι έχει κάνει μια καλή κίνηση στο ποδόσφαιρο και τον χαρακτηρίζει ως φανταστικό παίκτη και ακόμη και ως υπέροχο άτομο, ακόμα κι αν έχει δει κάποια ακατάλληλη συμπεριφορά. Σε αυτήν την περίπτωση, φαίνεται ότι το παιδί δεν μπορεί να δει πέρα ​​από αυτήν την καλή κίνηση. Αυτό είναι πολύ κοινό όταν θαυμάζεται ένα άλλο παιδί.

4 Η πλάνη της θεϊκής ανταμοιβής
Αυτό συμβαίνει όταν το παιδί συμπεριφέρεται σωστά επειδή αναμένει να λάβει ανταμοιβή και όχι επειδή πιστεύει ότι πρέπει. Θυσιάζεται και αγωνίζεται για το βραβείο που θα λάβει.

Εάν σταματήσετε να σκέφτεστε, σίγουρα συνειδητοποιείτε ότι αυτό συμβαίνει και σε εμάς τους ενήλικες. Περιμένουμε την ανταμοιβή μας, την ανταμοιβή μας και αλλάζουμε τη συμπεριφορά μας για να την πάρουμε. Και είναι ότι πρέπει να κάνετε τα πράγματα όπως πρέπει να τα κάνετε.

5. Καταστροφική όραση
«Και αν στο τέλος αποδειχθεί άσχημα…», είναι να σκεφτείς ότι αν κάτι κακό πρόκειται να συμβεί, σίγουρα θα συμβεί. Είναι οι σκέψεις που ανταποκρίνονται στην έκφραση «τι εάν ...». Αυτή η παραμόρφωση μπορεί να προκαλέσει αδράνεια εκ μέρους του ατόμου που πιστεύει ότι κάτι κακό μπορεί να συμβεί σε αυτόν. Πίσω μπορούμε να βρούμε ανασφάλεια στο αγόρι ή το κορίτσι.

6. Η πλάνη της δικαιοσύνης
Εμφανίζεται όταν το αγόρι ή το κορίτσι πιστεύει ότι ενεργεί σύμφωνα με τη δικαιοσύνη ή όπως ζητείται από τον δάσκαλο, αλλά τα υπόλοιπα δεν το κάνουν. Αυτά τα παιδιά τείνουν να υποφέρουν πολύ καθώς αισθάνονται ότι τα υπόλοιπα αντιβαίνουν σε αυτό που πιστεύουν ότι πρέπει να γίνουν.

Το γεγονός της παρουσίασης γνωστικών στρεβλώσεων από καιρό σε καιρό είναι σχετικά κοινό. Το πρόβλημα προκύπτει όταν όλες οι ενέργειες διέπονται από αυτές, οδηγώντας σε δυσκολίες στις κοινωνικές δεξιότητες, στη σκέψη, στην αυτοεκτίμηση ...

Τόσο στο σπίτι όσο και στο σχολείο είναι βολικό συνεργαστείτε με μαθητές από μικρή ηλικία η λειτουργία της σκέψης, έτσι ώστε να καταλάβετε ότι πολλά από τα πράγματα που σας δείχνει η σκέψη σας ότι είναι «αληθινά» δεν είναι.

Υπάρχουν παιχνίδια εικόνων, όπως η δημοφιλής εικόνα που δημιουργήθηκε από τον Άγγλο γελοιογράφο WE Hill, στο οποίο μπορούμε να δούμε είτε μια νεαρή γυναίκα είτε μια ηλικιωμένη γυναίκα, ανάλογα με το πώς το κοιτάζετε, που μπορούν να μας βοηθήσουν να εργαστούμε με παιδιά σχετικά με την ευελιξία της σκέψης και ενσυναίσθηση, μεταξύ άλλων πτυχών. Σας ενθαρρύνω να το σκάψετε, είναι πολύ διασκεδαστικό.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με 6 επιβλαβείς σκέψεις που προκαλούν συναισθηματικά προβλήματα για τα παιδιά, στην κατηγορία της Συμπεριφοράς στον ιστότοπο.


Βίντεο: Μπιμπερό, πιπίλα και όμορφα παιδιά (Ιανουάριος 2023).