Αξίες

Επιδόρπια για έγκυες γυναίκες. Γλυκές συνταγές για φαγητό


Οι ιδιοτροπίες και οι πόθοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συχνά εκδηλώνονται με τη μορφή καραμέλας. Είναι σύνηθες για την έγκυο γυναίκα να λαχταράει αυτόν τον τύπο τροφής. Όταν συμβαίνει αυτό, το πιο συνηθισμένο είναι να καταναλώνετε σοκολάτα, γλυκά ή γλυκά ποτά. Η κατανάλωση γλυκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι κακή, αρκεί να επιλέξετε τα πιο κατάλληλα τρόφιμα και συνταγές.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι, παρά το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κερδίζουμε κιλά, δεν πρέπει να παραμελούμε τη διατροφή μας. Για μια έγκυο γυναίκα, είναι σημαντικό να ενσωματώσετε υγιεινές τροφές πλούσιες σε ποικιλία θρεπτικών ουσιών.

Ετοιμάστε αυτές τις συνταγές για επιδόρπια και ελαφριά γλυκά ιδανικά για να ολοκληρώσετε ένα πλήρες γεύμα.

Τροπική φρουτοσαλάτα. Πώς να φτιάξετε μια φρουτοσαλάτα για παιδιά. Ο ιστότοπός μας μας προσφέρει ένα πολύχρωμο, χαρούμενο, υγιεινό και δροσιστικό επιδόρπιο: μια τροπική φρουτοσαλάτα. Γρήγορη και εύκολη συνταγή.

Γιαούρτι με καρύδια και Γαλικιανά. Όλοι γνωρίζουμε ότι οι όρεξεις των παιδιών έρχονται επίσης από τα μάτια τους. Αυτό το γιαούρτι με μπισκότα και ξηρούς καρπούς, που σερβίρεται σε ένα ποτήρι, εκτός από ένα εξαιρετικό επιδόρπιο, μπορεί να γίνει τέλεια επιτυχία στο σνακ παιδιών και εγκύων γυναικών.

Πουρές μήλων. Αυτή η παραδοσιακή συνταγή για τη σάλτσα μήλου είναι ένα νόστιμο και υγιεινό επιδόρπιο χάρη στο μήλο, ένα φρούτο που παρέχει πολλά οφέλη για την υγεία των παιδιών. Είναι μια καλή συνταγή για παιδικό επιδόρπιο, για να συνοδεύσετε το γιαούρτι ή το τυρί κρέμα.

Φράουλα Shortcake. Μια πλούσια και υπέροχη συνταγή, βήμα προς βήμα, του κέικ φράουλας με κρέμα. Πολύ εύκολο στην προετοιμασία και είναι επίσης μια καλή συνταγή για να ενθαρρύνετε τα παιδιά να τρώνε φρούτα. Το μαγείρεμα με παιδιά απαιτεί διασκέδαση, ασφάλεια και επίβλεψη ενηλίκων. Καλή όρεξη!

Αυγό και πορτοκάλι. Αυγό με πορτοκαλί. Ιδανική συνταγή για οικογενειακά επιδόρπια. Μια εύκολη, γρήγορη και πολύ απλή συνταγή για προετοιμασία στο σπίτι με παιδιά. Μια υγιεινή και φυσική συνταγή.

Παγωτό γιαούρτι Το παγωτό γιαούρτι έχει γίνει πολύ δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, καθώς είναι μια από τις ευκολότερες συνταγές παγωτού για τα παιδιά. ο ιστότοπός μας σας προσφέρει αυτήν τη συνταγή, βήμα προς βήμα.

Μους πάθους. Απλή συνταγή επιδόρπιο για όταν δεν θέλετε να μαγειρέψετε: μους φρούτων ή φρούτων. Βραζιλιάνικη συνταγή επιδόρπιο. Ο ιστότοπός μας σας προσφέρει μια βήμα προς βήμα συνταγή για ένα εύκολο, γρήγορο και πολύ δροσιστικό οικογενειακό επιδόρπιο. Μια ομαλή και πολύ κρεμώδης συνταγή.

Καρπάτσιο ανανά. Πώς να φτιάξετε ένα καρπάτσιο ανανά για παιδιά. Ιδανική συνταγή για πάρτι και οικογενειακά δείπνα. Είναι βολικό να προετοιμάζετε ελαφριά επιδόρπια με φρούτα, όπως αυτό το αναζωογονητικό καρπάτσιο ανανά με παγωτό, μια υγιεινή συνταγή για παιδιά.

Κόμπος από αχλάδια και φράουλες. Σας διδάσκουμε πώς να φτιάξετε μια κομπόστα φράουλας και αχλαδιών, η οποία παρέχει στα παιδιά πολλές βιταμίνες και είναι ένα εξαιρετικό επιδόρπιο, καθώς και ελαφρύ. Σας προσφέρουμε τη συνταγή, ώστε να μπορείτε να μάθετε να δημιουργείτε εύκολα μια φανταστική κομπόστα σε οποιαδήποτε εποχή του χρόνου.

Μηλόπιτα. Πώς να φτιάξετε μια μηλόπιτα με μαργαρίνη για παιδιά βήμα προς βήμα. Επιδόρπια με μαργαρίνη. Εύκολες συνταγές για παιδιά. Τύποι κέικ για παιδιά.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Επιδόρπια για έγκυες γυναίκες. Γλυκές συνταγές για φαγητό, στην κατηγορία Διατροφή - μενού στον ιστότοπο.


Βίντεο: Πανεύκολη μους με 2 υλικά. (Δεκέμβριος 2021).